家庭是休息的地方，睡眠是我们用来恢复精力的最重要手段，因此床的摆放至关重要。这里有几点必须要注意：

1.保证床位足够隐秘，可以避开进门人的第一视线。床与门的相对位置，要确保人在进门的瞬间，只能看到床上人的脚而不是上半身。否则在床上休息的人会有一种潜意识的暴露感和惊扰感，容易感到自己在被窥视，造成睡眠质量不高。

2.摆床不宜东西向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，人在休息时最好不要完全逆地磁场，那样容易导致自身循环出现紊乱，造成失眠。

3.床和窗帘的颜色有讲究。床和卧室的主色调一般情况下采取暖色，可以用来调试心情，放松情绪，对身心健康有好处，如果没有特别强烈的个人喜好，就可以尽量采取温暖的调子。床的颜色和窗帘的颜色要成系列，同时卧室内的沙发、靠垫等最好也能采取一体设计，这样可以避免强烈的对比给人带来的兴奋感。协调的颜色会减弱人的攻击性，保证人们迅速进入休息状态。

弱对比色的柜子有助缓解情绪

以衣柜和书柜为主的家具一定要保持与室内总体颜色的协调，至少也要是同一个色阶，如果一定要用对比色，就要降低色彩纯度，弱化视觉中的对比感。因为这些家具往往是室内的主体物品，过于强烈的对比会造成人的烦躁感。

        红色可以加速人的血液循环，增强能量和精力，而黄色则容易引发兴奋，缓和抑郁；蓝色和绿色可以调节人体平衡机能，镇定心神，缓和紧张，紫色则是效用良好的安神色。所有这些颜色的运用当中，暗淡深沉的颜色可以让人觉得空间变小，产生压抑感，而明快的颜色则能扩展空间，让人心胸开阔，这样即便是很高很巨大的家具，也不会造成紧迫感。相对的，如果房间太空，适当地使用暗色则会抵消空荡荡的感觉。而无论怎么运用，只要总体感觉保持一致，人就会较少产生抗拒感和焦躁感，反之则会更容易感到不安。

饰品与装饰画，创意摆放用来丰富感觉

饰品与装饰画的运用，是可以平衡室内颜色的单调感觉的，可以相应的采取更丰富和多元的因素，但是在应用上也有几个注意的地方：

1.饰品的摆放要根据格局的不同，不能太高也不能太低；总的原则是使它们能在人的第一视觉平行线上。如果是对着门口，饰品架要保证能让人一进门就可以平视；如果是对着沙发，则要降低饰品架，保证人一抬头可以正视。因为饰品往往会有很多种，如果高于人的视线，就会有强烈的压迫感，而过低则会被人忽视。饰品的颜色可以很艳丽，因为单个饰品占的空间很小，不会影响房间的主色调。同时要注意尺度和比例。小茶几不能摆大泥人，空旷墙面挂个小盘就会显得小气。如果墙面空旷可安装一个壁灯，在壁灯周围悬挂一组挂盘。

2.挂画的内容和风格要根据地点和大小来决定。在卧室悬挂的画就可以采用裸体画等主题，而客厅就一定要避免，具体内容可以根据主人的喜好，花卉是很好的万用主题。在餐厅的挂画主题可以是水果、食品、静物等，颜色可以偏甜蜜，特别是橙色，对人的消化系统有良好的调节功能。如果是整面墙的巨大挂画，还要考虑到画的主色调不能与室内装修主色冲突，避免造成整整一面墙的强烈对比。

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